先日仕事を終え、かみさんと二人で亀田の某大型店内にある某Ｋラーメン店に行ってきました。
空腹状態で行ったので、私はチャーシュー麺の大盛りでこってり味（背油入り）を注文。かみさんは同じ奴のレギュラーサイズ。瞬く間に私は完食！スープもほとんど飲みました。お勘定をした後で、アイスキャンディーのサービスがあったので、欲深い私は１本頂戴しました。帰宅後就寝ｚｕ～ｚｕ～でしたが、夜中に胃液が込み上げ目が覚め、あわてて胃薬を飲みなんとか朝まで眠りました。ところが朝になったら今度は下痢状態。一瞬食中毒かと思いましたが、かみさんは異状なし。ということは、こってり背油とアイスの食べ合わせが原因か？と納得。今まで、多少の暴飲暴食は平気でしたがやっぱし年ですかねぇ～。お陰で少しダイエットが出来ました(笑)。「腹八分目に医者要らず」肝に銘じたいと思います。